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Dans le volleyball moderne, la taille est un élément très important. Dans les duels aériens et notamment les contres, pour être efficace, un joueur doit pouvoir être rapide et sauter très haut. Tout comme les joueurs de basketball, les joueurs de volley qui occupent des postes stratégiques sont généralement de grande taille. Pour mieux comprendre ce phénomène, lisez cet article. 

Bref aperçu sur le volley-ball

Le volley-ball ou volleyball est une discipline sportive collective qui met en jeu deux équipes composées de six joueurs chacune sur une surface rectangulaire de18 mètres delong sur 9 mètres delarge. Les deux camps sont séparés par un filet de 9,5 m de long et 1 m de large fixé au-dessus de l’axe centrale de l’aire de jeu. Les équipes s’affrontent avec un ballon qui se joue à la volée, uniquement avec les mains et les avant-bras.

L’anatomie d’un joueur de volley

Un bon joueur de volley doit avoir une excellente condition physique. Les muscles des cuisses et des jambes doivent pouvoir fournir suffisamment d’énergie au cours d’une partie, non seulement pour se déplacer sur le terrain, mais aussi pour sauter et aller au duel aérien. Ainsi, il est important pour un joueur de haut niveau d’avoir une très bonne détente verticale, car le filet culmine à 2,24 m chez les femmes et à 2,43 m chez les hommes.

Corrélativement, le simple geste de frapper le ballon, que ce soit pour une passe, un contre, une manchette, un service ou un smash, requiers un buste solide et d’utilisation en permanence des bras et des épaules. Les smashs particulièrement nécessitent un mouvement de balancier ou de fouet pour permettre aux joueurs d’orienter le ballon en y mettant de la vitesse. Il est donc évident que les joueurs de volleyball les plus performants soient grands et élancés. Cette grande taille leur permet d’être davantage présents au filet pour smasher lors des attaques ou pour des contres défensifs. Ce supplément de centimètres permet également aux joueurs d’être assez rapide et de donner plus de puissance au ballon.

Par ailleurs, le volleyball nécessite bien plus qu’une bonne condition physique. C’est un sport tactique et technique, qui demande aussi une maîtrise tactique, de l’équilibre, de la réactivité, de la souplesse et de la technique.

Toutefois, les meilleurs joueurs ont également la capacité de lire le jeu. D’ailleurs, le médaillé d’or olympique de 2008 à Pékin avec l’équipe américaine, Ryan Miller pense à ce sujet que c’est la plus grande qualité qu’un bon volleyeur puisse avoir : « C’est tellement important, dit-il. Cela s’acquiert à force de jouer des matches et des matches, de se trouver dans certaines situations et de savoir alors faire les bons choix. »

Pour conclure, il faut retenir que plus le sport se modernise, les caractéristiques techniques et physiques adaptées et nécessaires pour les joueurs se développent également. Concernant les joueurs de volley, la taille reste un élément essentiel pour leur morphologie d’athlète. Plus ils sont grands, meilleurs sont leurs performances et leur impact sur le terrain.

La domotique renvoie à l’automatisation de la gestion du système de sécurité d’une maison tout en optimisant son confort. Grâce aux innovations technologiques qu’il a subi ces dernières années, le système domotique peut désormais contrôler l’ensemble des équipements électriques et électroniques du bâtiment dans lequel il est installé. Pour mieux comprendre son fonctionnement, nous vous invitons à lire cet article.

Le fonctionnement d’un système domotique

La communication entre les différents éléments du système peut être établie soit par un réseau WIFI, des ondes radio, un réseau électrique ou de câblage. L’ensemble du système quant à lui est commandé à partir d’un ordinateur central que vous auriez a priori programmé selon vos besoins. Toute cette technologie est possible grâce à des logiciels installés dans l’ordinateur de contrôle pour gérer de manière fluide, l’ensemble des équipements électriques et électroniques connectés de votre maison. Il peut s’agir des moyens d’éclairage, des volets, du dispositif de chauffage et de sécurité. Avec un matériel plus sophistiqué, diverses programmations peuvent se faire de façon alternée, on parle ainsi de « scénarios ».

Les différents programmations possibles

Une fois que vous installez un système domotique chez vous, vous devenez le maître de votre maison. À partir d’une programmation sur l’écran de contrôle en prédéfinissant certains paramètres, vous obtenez des scénarios vont se reproduire à chaque fois selon vos besoins.

Lorsque vous partez week-end par exemple, il suffit d’une seule touche sur la télécommande pour verrouiller entièrement votre maison. Par la même action et de façon automatique, toutes vos lumières s’éteignent, le chauffage bascule en mode économique, les volets se ferment et l’alarme s’active.

Par ailleurs, si vous voulez vous distraire en regardant un film, allumez votre lecteur et actionnez une commande pour que les stores et l’écran de votre rétroprojecteur se baissent. Automatiquement, la lumière du projecteur va également s’allumer tandis que, celles de la pièce s’éteignent. Le son du home cinéma se mettra à niveau tout seul et vous n’aurez qu’à profiter de votre film.

En plus, du confort qu’elle vous offre, la domotique est d’une aide précieuse pour les personnes âgée et affaiblies, ainsi que les handicapées. C’est pour cela que des entreprises comme Somfy, pour ne citer que la plus connu, vous propose des services domotique de qualité et accessible pour tous.

La domotique n’a pas encore véritablement convaincu le grand public !

Les premières expériences effectuées avec la technologie domotique ont eu lieu dans les années 80. Aujourd’hui, son intégration au sein du grand public reste encore faible, car sa prise en main demande quelques connaissances en informatique.

En observant de plus près, vous remarquerez que le vocabulaire utilisé dans ce domaine est très spécifique et technique. Les néophytes intéressés doivent être accompagnés par un professionnel pour mieux comprendre de quoi il est véritablement question.

En plus, le coût des équipements reste encore assez considérable. Malgré la cherté de ce système de sécurité et d’accompagnement innovant qui lui colle une étiquette de « système de luxe », elle permet néanmoins de faire de grandes économies d’énergie. Cela reste possible grâce aux programmations diverses du chauffage et de certaines pièces, uniquement lorsqu’elles sont occupées.

En conclusion, la domotique est un système de sécurité et d’accompagnement confortable qui permet d’avoir une maison intelligente contrôlable à partir d’un ordinateur ou d’un téléphone portable grâce à des logiciels. Cependant, cette technologie tarde encore à se faire adopter par le grand public à cause de son coût élevé et sa prise en main un peu complexe.

Connaître la bonne solution pour un débouchage de canalisation dans la région toulousaine peut vous sauver la vie. En effet, il n’y a rien de plus pénible que d’avoir des tuyaux bouchés. Cependant, cela a bien évidemment un prix. Combien coûte un débouchage de canalisation dans la région toulousaine ? Nous allons le voir ensemble dans les prochains paragraphes.

Tarif à la prestation pour le débouchage de canalisation

Les tarifs pour un débouchage de canalisation à Blagnac dépendent de plusieurs facteurs. En effet, cela dépend avant tout de l’entreprise que vous choisissez. La raison est que chaque prestataire est libre de fixer ses prix selon ses standards. Néanmoins, la fourchette des prix varie de 90 à 350€.

Certaines entreprises proposent généralement un tarif à l’acte. Cela signifie que le montant à payer dépend du type d’intervention ainsi que du nombre d’interventions. Encore une fois, les prix dépendent de plusieurs facteurs comme la complexité de l’intervention ou encore du matériel déployé pour régler le problème.

Vous pouvez également trouver différentes offres sur le marché du débouchage de canalisation dans la région toulousaine. Il s’agit de packs spécifiques qui vous permet de bénéficier d’un ensemble de services à des prix très compétitif. Vous n’avez donc plus qu’à choisir selon vos besoins.

Prestation horaire en région toulousaine

En région toulousaine, le tarif horaire est également appliqué. Il est généralement mis en place par les artisans particuliers. Ces derniers facturent donc leurs prestations en fonction du nombre d’heures qu’ils ont passées à résoudre le problème.

Pour servir de base, un plombier intervenant pendant 30 mn ou moins peut demander jusqu’à 160€ par intervention. Sur une même tâche, cette opération peut durer 45 mn et coûter 20€ de plus. Pour d’autres interventions, le type de tarification est souvent la même.

Cependant, un plombier peut aussi facturer de différentes façons. En effet, le prix à payer par intervention peut aussi dépendre du type de débouchage. Comme pour une entreprise, cela peut nécessiter l’utilisation de différentes techniques et outils. Ce qui va donc influencer le prix de l’intervention de l’artisan.

Pourquoi faut-il réagir au plus vite ?

Bien que cela puisse coûter un peu cher, il est primordial de ne pas attendre pour déboucher les canalisations. La raison est simple, que ce soit en région toulousaine ou ailleurs, cela peut empirer et les réparations peuvent devenir encore plus compliquées.

Comme vous pouvez-vous en douter, moins les dégâts sont importants et moins les opérations coûteront cher. Par conséquent, veillez à bien entretenir vos canalisations. Faites intervenir régulièrement des professionnels pour les nettoyer car cela coutera toujours moins cher qu’une réparation.

Pour conclure, le coût d’un débouchage de canalisation dans la région toulousaine peut varier d’une situation à une autre. Premièrement, cela dépend du type d’intervenant. Une entreprise et un plombier n’appliquent évidemment pas les mêmes tarifs. Ensuite, cela dépend aussi du type de réparation à effectuer. Enfin, il est préférable de bien entretenir vos canalisations que de les réparer.

Les sacs banane sont peut-être la tendance la plus polarisante au monde et la plus ancienne, avec une histoire aussi mouvementée qu’un mariage de célébrités.

La ceinture de l’homme de glace : 3400-3100 avant J.C

Peut-être la plus ancienne tendance de la mode au monde, le sac banane est apparue pour la première fois il y a environ 5 000 ans, dans le cadre de la formidable garde-robe d’Ötzi, alias l’homme de glace, dont le corps momifié a été découvert dans les Alpes de l’Ötzal entre l’Allemagne et l’Autriche.

Le sac banane : les années 80

Habituellement fabriqués à partir de nylon ou de ripstop, ils étaient durables, colorés, pratiques et pas chics. Leur fonctionnalité signifiait qu’ils étaient rapidement adoptés par les touristes, sur lesquels le sac banane était souvent une caractéristique d’une tenue mal ajustée de T-shirt et de short ample. Le tourisme à New York et au Japon a explosé dans les années 80, solidifiant peut-être l’image mondiale de l’Américain fatigué en train de fourrer ses affaires dans un petit sac.

Le sac banane ironiqe : la fin des années 1990-2014

Après que la ferveur pour les sacs Ötzi se soit éteinte à la fin des années 90 avec des designers de Louis Vuitton à Gucci se joignant à la fête  le sac banane pour femme et pour homme est devenu un incontournable de la mode hipster ironique des sous-employés.

Le sac Skater : du milieu des années 90 à nos jours

Dans le même temps, les skateurs de Los Angeles, New York et Tokyo commencent à porter le sac comme un moyen facile de garder leurs clés, leur téléphone, leur herbe, leur portefeuille et tout autre nécessaire en sécurité tout en passant la journée à patiner. La marque de skate Supreme a commencé à les produire au début de l’histoire de la marque, ce qui n’a fait que rendre les sacs plus populaires.

Le sac bandoulière et le « sac banane » : 2015-2017

Suprême a commencé à fabriquer des sacs banane plus grands, avec des bretelles incurvées et des caractéristiques plus ajustables, conçus pour être portés sur le devant du corps à la manière d’un patineur. Des articles de mode pour hommes comme Jacob Gallagher du Wall Street Journal et des gens du centre-ville élégants ont également commencé à mettre des sacs banane sur leur poitrine, comme un dos croisé ou, comme « un sac à bandoulière ». De même, les marques de Gucci à Louis Vuitton ont recommencé à produire des sacs banane, bien que maintenant, ils soient plus fidèles à la silhouette originale des années 80, et portent même le nom de « sac banane » (bien que certains insistent toujours sur le fait qu’il s’agit de sacs banane). Cela en a fait un incontournable du streetwear.

La plate-forme de poitrine : 2017

Il attache le corps du sac banane, désormais plus rectangulaire, au milieu de la poitrine, et le serre bien avec quatre boucles en plastique au lieu d’une seule. =

Le gilet tactique : 2018

L’évolution la plus récente de la tendance des sacs banane est le gilet tactique, une sorte de sac à bandoulière ou de gilet portable avec de nombreuses poches.

Le portage salarial, comme nous le savons, est un mode de travail permettant à un travailleur de conserver toute son autonomie dans l’exécution de ses missions. Quant au consultant informatique, il est un professionnel dont les services sont souvent sollicités par des entreprises ou organisations, lorsque celles-ci décident de faire évoluer leur système d’information. Il leur apporte donc un regard d’expert et les conseille sur les outils informatiques et leurs utilisations. À ce titre, l’activité du consultant informatique se prête bien au fonctionnement du portage salarial. C’est sans doute ce qui explique le taux élevé de consultants faisant le choix du portage.

 

Un secteur avec des exigences spécifiques

Ces dernières années, le secteur IT/NTIC connaît un développement incroyable. Ce qui fait que les acteurs de ce secteur sont de plus en plus sollicités pour divers services. Mais comme nous le savons déjà, pour tous les experts évoluant dans le domaine de l’informatique et des télécommunications, les activités s’organisent autour de deux notions clés que sont l’indépendance et le travail en réseau. En effet, les prestataires de services en informatiques aiment préserver leur créativité. Pour ce faire, ils tiennent à un mode de travail autonome. Que cela soit chez les experts en réseau, les formateurs hardware/software, les spécialistes de l’ingénierie informatique ou les consultants web indépendants, on préfère les missions sans contrainte administrative ou sans contrainte hiérarchique. Et c’est justement ce que propose le portage salarial. Avec ce mode de travail, le consultant fait lui-même le choix des missions qu’il désire accomplir et des clients pour qui il veut travailler. C’est ce que prévoit l’article L1254-2 qui dispose à son alinéa 1 « Le salarié porté justifie d’une expertise, d’une qualification et d’une autonomie qui lui permet de rechercher lui-même ses clients et de convenir avec eux des conditions d’exécution de sa prestation et de son prix ».

 

Les avantages du salariat.

Le consultant maintient donc toute son indépendance et son autonomie dans le cadre de l’exercice de sa mission. Ce qui n’est pas le cas dans une société de service en ingénierie informatique (SSII). Mais en dehors de son autonomie, le portage salarial permet au consultant en informatique de bénéficier de tous les avantages d’un salarié. En effet, il ressort des termes de l’article L1254-1 du code de travail, que la société de portage établit pour le porté un contrat de travail en bonne et due forme ; en respectant les conditions qu’il a retenu avec son client. Ledit contrat permet donc au travailleur de bénéficier de tous les avantages habituels qu’il procure. Il sera rémunéré donc à la fin de chaque mois par l’entreprise de portage et va bénéficier de tous les autres avantages du salarié (assurance maladie, retraite…). Un autre aspect qui fait du portage salarial, la formule la plus adaptée aux consultants informatiques, c’est que le consultant est déchargé de toute gestion administrative de sa mission. C’est la société de portage qui s’occupe de toute la paperasse de l’administration. Ce faisant, le consultant consacre exclusivement son temps à sa mission.

Les vertus du cyclisme étant de plus en plus reconnues, il n’est pas rare de voir ce sport conseillé pour des pathologies respiratoires ou la perte de poids. Ainsi, les vélos elliptiques ou couchés peuvent être préférés pour éviter ou remédier à certains problèmes de santé. Mais en matière de transport, on observe également une importante diversification. Pour bien choisir son vélo, il y a donc plusieurs éléments à prendre en compte : les distances parcourues, la fréquence d’utilisation, et le type de chemin fréquenté.

Vélo de ville et vélos pliables

En milieu urbain, la pratique quotidienne du vélo vous permet non seulement de pratiquer un sport sain, et donc de bénéficier de tous ses effets sur votre bien-être, mais aussi de gagner un temps précieux dans les embouteillages.
Les vélos de ville sont de plus en plus légers, et disposent de tous les équipements de sécurité et de confort nécessaires à une pratique quotidienne du vélo. Dans cette catégorie seulement, il existe une multitude de modèles plus ou moins légers et équipés.

Les porte-bagages et paniers, ainsi que les matériaux choisis ou le nombre de vitesses, voilà autant d’éléments à prendre en compte du point de vue du poids du vélo. Ainsi les modèles dits « fixies » (adoptés par les coursiers américains) sont par exemple plus minimalistes et plus légers, mais également moins sécurisés.
Choisir votre vélo de ville dépendra des aménagements présents sur votre route ; par exemple, si vous devez fréquenter des zones piétonnes, choisissez un modèle comportant un système de freinage robuste (freins à tambour ou à étriers) ; si vous devez laisser votre vélo dans un endroit fréquenté, n’oubliez pas les antivols intégrés, ainsi qu’une selle et des roues moins faciles à voler.

Sachez également que les modèles électriques se démocratisent, et que des subventions étatiques existent depuis février 2017 pour vous aider à financer votre vélo électrique ! Certaines villes et communes peuvent aussi participer ; n’hésitez donc pas à comparer ces aides.

Tout le monde n’a cependant pas la chance d’habiter à moins de 15 kilomètres de son lieu de travail ! L’industrie s’est adaptée, et offre maintenant la possibilité de voyager avec un vélo pliable ! Autorisés dans les trains comme dans les bus, ces petits bijoux d’ingénierie vous permettent de poursuivre votre trajet à vélo, et donc d’économiser du temps et d’épargner vos nerfs !

Les utilisations mixtes

Au-delà d’un certain nombre de kilomètres, et de la fréquentation de routes moins entretenues, les professionnels du vélo recommandent d’opter pour les VTT ou vélo de route milieu de gamme. Ils offrent plus de vitesses et plus de confort sur routes mixtes. Sachez cependant qu’il existe de véritables « fausses bonnes idées » en matière de pneus (sillons trop creusés) et de suspensions – si vous achetez neuf, assurez-vous de pouvoir rapporter le modèle si ce dernier ne vous convient pas.

Si cela prévaut pour les VTT, soyez vigilant dans le choix des matériaux et pièces qui composent votre vélo. S’assurer du confort et de la sécurité de ses trajets en ville comme sur routes moins entretenues, c’est avant tout choisir un vélo que l’on peut entretenir soi-même, facilement, et en dépensant moins !

Le plastique est évidemment un matériau très important dans la vie moderne. Omniprésent dans tous les domaines, allant de l’évident et plus commun, comme les sachets et les bouteilles en plastique, aux utilisations plus complexes comme les casques de motos ou les technologies modernes. Mais bien que ses avantages soient indiscutables, le plastique présente tellement d’effets néfastes que tous les chercheurs et sociétés savantes essaient de tous les moyens de limiter la consommation de plastique, et même de le remplacer par d’autres matériaux, si c’est possible.

Actuellement, on parle même de septième continent forme exclusivement de déchets, dont le plastique représente 90% des composants. Ce continent a été découvert en 1997 se situe dans le Nord-Est du Pacifique, entre Hawaï et la Californie, et ses dimensions sont de 3.5 millions de Kilomètres carrés à peu près, avec 750.000 débris par Km² ! En effet, sous l’effet des courants marins, les déchets provenant des bateaux et des plages flottent puis se regroupent dans cette région formant une   énorme montagne d’ordures qui au fil des années ont formé ce continent de déchets en plastique.

Mais comment le plastique est-il néfaste ? Voilà quatre raisons qui expliquent pourquoi le plastique constitue un danger inéluctable pour l’environnement et les créatures qui y habitent.

Il y en a trop !

C’est le matériau le plus utilisé dans tous les pays, on en produit plus que 100 millions de tonnes par an dans le monde ! C’est une quantité énorme, dont 10% au moins se trouve au fond de l’océan.

Déchets à croissance rapide

Le plastique est retrouvé dans des objets utilisés quotidiennement par tout le monde, et jetés quotidiennement partout dans le monde aussi. Bouteilles, sachets, boites de conserve, tout est en plastique. Le problème est que ces déchets ne sont pas toujours jetés dans les endroits qui y sont dédiés, mais aussi dans les forêts, les rivières et les océans. Et bien que les efforts se multiplient pour promouvoir le recyclage du plastique, la croissance de l’utilisation de ce matériau dépasse de loin cet effort, et on se retrouve avec des montagnes de déchets qui augmentent de volume de jour en jour.

 

Non biodégradable

C’est le problème majeur concernant le plastique. Des centaines d’années sont nécessaires pour que les sachets en plastiques commencent à se dégrader partiellement. Et ce même processus de biodégradation est très nocif pour l’environnement car il libère des toxines qui souillent la terre et l’eau, et donc les animaux qui y vivent ou qui les consomment.

Danger à la vie aquatique

Chaque kilomètre carré d’océan contient entre 40.000 et 100.000 pièces de déchets en plastique. C’est pourquoi un million oiseaux marins, baleines, dauphins, tortues de mer… meurent à cause des débris en plastique qui submergent nos mers. Même les requins n’y échappent pas. Blessures, mutilations, infections, toxines… les mécanismes diffèrent et le résultat est le même : la mort des animaux marins.

Pour vos courses, utilisez des sacs en carton ! Jetez vos déchets dans les endroits qui lui sont dédiés ! Essayez de protéger la nature contre ce tueur silencieux : le plastique.

 

Votre animal de compagnie est un être vivant ayant des besoins physiques et matériels. La nourriture, le bien-être, la distraction, la protection sont autant de nécessités à satisfaire.

Les accessoires liés à l’alimentation

La gamelle et/ou le distributeur sont deux accessoires indispensables pour votre chien, car ce sont des contenants de la nourriture et du breuvage de votre animal. La gamelle est un petit bac dans lequel sont servies les croquettes servant à nourrir l’animal. Vous en trouverez en acier, céramique, fonte de fer, plastique et même en tissu. Il existe des modèles spécialement adaptés à chaque race de chiens.

Le distributeur joue pratiquement les mêmes rôles que la gamelle, mais le processus est automatisé. Si vous voyagez souvent ou si vous n’avez pas assez de temps à consacrer à votre animal de compagnie, un distributeur automatique de croquettes et d’eau est une option qui s’offre à vous.

Les accessoires relatifs à l’hygiène et le bien-être

Il n’y a pas que de l’alimentation dont a besoin un chien. La santé et l’hygiène sont primordiales pour l’épanouissement de votre animal. Pour lui assurer une bonne condition hygiénique, vous aurez besoin d’une brosse à dents pour les soins dentaires, du matériel de toilettage tels que les savons et shampoings, la tondeuse pour chien, le séchoir, des produits corporels, ou des parfums si vous voulez. Une petite corbeille est également à prévoir.

Pour son bien-être, il lui faut une niche, un lit banc de couchage, un tapis, un coussin et des couvertures. Le choix de la niche se fera en fonction de la taille de l’animal. En bois ou en plastique, vous trouverez plusieurs types de niches sur le marché. Tous ces accessoires lui permettront de vivre dans de belles conditions.

Sur le plan vestimentaire, un chien a besoin d’un manteau imperméable en cas de nécessité, d’une doudoune et même parfois d’une combinaison. Les colliers sont également des options qui s’offrent à vous. Vous trouverez une très belle collection sur dandyspet.fr

Si vous effectuez des activités sportives avec le chien, certains accessoires peuvent également être envisagés pour assurer la santé et sécurité de l’animal.

Les accessoires de dressage ou de jeux

Pour maintenir le chien en bonne condition physique, il lui faut des jouets. Les chiens peuvent s’adonner aussi bien aux jeux physiques que de réflexion. Ainsi, pour l’épanouissement de l’animal il lui faudra des accessoires tels que les jouets, les peluches, les jeux de stratégie et de réflexion.

Les accessoires pour chiens handicapés

Si votre animal de compagnie est handicapé, d’autres accessoires sont à envisager tels qu’un harnais levage portage, une voiturette, un escalier de rampe, une collerette anti-mordillage, etc. Tout dépend des besoins spécifiques du chien.

Plusieurs autres accessoires peuvent entrer en ligne de compte dans la garde d’un animal tel que le chien. Selon la race, certains propriétaires n’hésitent pas à dépenser d’énormes sommes d’argent pour satisfaire les caprices de leurs petits amis. C’est le cas par exemple des chiwawas qui portent des colliers en diamants et autres vêtements de luxe.

La literie est un secteur qui a subi de vraies transformations ces dernières années.

Nous sommes plus grands et corpulents que nos parents, et cette évolution a dû être prise en compte pour nous fournir des matelas plus adaptés à notre morphologie.

Nous sommes aussi plus stressés. Il était donc important de trouver des solutions pour que la qualité du sommeil soit préservée.

De plus, nous ne faisons plus que dormir dans le lit. Nous lisons, travaillons, prenons beaucoup de place pour nos tablettes et ordinateurs.

Et enfin, nous sommes plus allergiques.

Toutes ces caractéristiques ont été intégrées pour développer des literies à la pointe de la technologie.

 

Face hiver / Face été

Un matelas que l’on retourne en fonction des saisons, idée que tous les fabricants ont développée. La face hiver, plus épaisse, est garnie de laine d’alpaga ou de cachemire, conservant la chaleur. La face été, elle, faite généralement avec du lin, permet de ne pas trop souffrir de la chaleur. Petite astuce : la face hiver est la face sur laquelle est cousue l’étiquette !

Des lits plus grands

Le lit 140×190 n’est plus la référence aujourd’hui. Nous nous tournons davantage vers des lits queen size (160×200) voire king size (180×200) ou même du 200×200 quand la superficie de la chambre et le budget le permettent. Ces 10 cm de plus en longueur permettent de ne pas avoir les pieds dehors en pleine nuit. Et grâce à une plus grande largeur, un couple sera moins réveillé par les mouvements de l’autre.

Lavable en machine

Certains fabricants ont bien compris la difficulté d’entretenir régulièrement son matelas. Ils ont donc créé des matelas avec panneaux déhoussables qui passent en machine. Très astucieux !

Les zones de confort

3, 5 ou 7 zones de confort sont aménagées sur les matelas en latex. Ainsi, chaque partie du corps a un maintien différent. La tête, la nuque, les épaules, le dos, le bassin, les jambes et les pieds.

Le centre du matelas est la partie qui va soutenir le plus de poids. Renforcer cette partie pour plus de fermeté et de maintien s’avère une bonne solution.

Les matelas hypoallergiques

20% des Français sont allergiques et ce chiffre ne cessent d’augmenter. Les matelas hypoallergéniques, fait à partir de fibres naturelles, sont une vraie innovation et permettent de réduire considérablement le développement et la prolifération des acariens, germes et bactéries. De plus, ils réduisent la transpiration, élément qui crée les conditions idéales pour la nidification des acariens.

Malgré l’achat d’un tel matelas, cela n’exclut pas de continuer à faire les bons gestes pour une meilleure hygiène de votre environnement : aérer la pièce 20 minutes chaque jour, avant de refaire votre lit.

L’indépendance de couchage

 

Quoi de plus désagréable de se réveiller chaque fois que son conjoint bouge. Et ce 40 à 60 fois par nuit. Dormir à deux peut vite devenir un cauchemar. Il était nécessaire de proposer des solutions. Les matelas avec une suspension à ressort ensachés s’avèrent être celui qui offre le soutien le plus ferme. L’indépendance de couchage est ainsi garantie.

Le matelas à mémoire de forme

Le matelas mousse viscoélastique, dit à mémoire de forme, a été développé par la NASA. À la pointe de la technologie, ce matelas épouse les formes de votre corps et maintient votre colonne vertébrale, vos hanches et votre cou. Vous êtes comme en apesanteur. C’est un matelas particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de lombalgies ou ayant des problèmes de circulation sanguine. Il offre sans conteste, un grand confort de couchage.

Les capsules de gel rafraîchissantes

Les matelas à mémoire de forme proposent maintenant une technologie de plus : des microcapsules de gel rafraîchissantes. Cette innovation permet de maintenir une température corporelle constante dans votre lit.

Idéales pour la sensation de jambes lourdes provoquée par une mauvaise circulation sanguine.

Les grandes innovations ne concernent plus seulement les matelas, mais également les oreillers, les protège-matelas ou les couettes. Tous les fabricants travaillent pour nous assurer un sommeil réparateur.

Ménage, repas, courses, vaisselle, lessive, repassage, jardin… (Ouf) Dans votre foyer, c’est vous qui vous s’occupez de TOUT ? Vous avez essayé de tenir, mais là vous êtes à bout, définitivement à bout ? C’est normal ! Il est temps de déléguer toutes ces tâches à une femme de ménage. Pour cela, deux options s’offrent à vous, soit vous embauchez de particulier à particulier, soit vous passez par une agence de services à la personne. Attention, le tarif d’une femme de ménage n’est pas fixe. Il varie selon différents critères :

  • Tout d’abord, le tarif n’est pas le même pour une agence de services à domicile et une femme de ménage. Passer par une agence s’avère parfois plus cher.
  • Le tarif varie également en fonction de la fréquence d’intervention : occasionnelle ou régulière. Plus le volume horaire demandé sera important, plus le tarif sera réduit.
  • Il faut aussi savoir que le tarif d’une femme de ménage varie selon la prestation demandée.
  • Le tarif horaire d’une femme de ménage peut aussi augmenter en fonction de son expérience et de son niveau de qualification.
  • Pour finir, il faut aussi prendre en compte la zone géographique. Dans certaines zones, comme Paris, Nice… le tarif d’une femme de ménage est plus élevé que la moyenne.

Il n’est donc pas évident de se faire une idée précise du tarif d’une femme de ménage. Les tarifs indiqués ci-dessous sont juste donnés à titre indicatif.

 

Quel est le tarif pour embaucher une femme de ménage à titre d’employeur ?

Vous avez décidé de ne pas passer par les services d’une agence pour embaucher une femme de ménage à Bordeaux ou à Paris? Dans ce cas, c’est vous l’employeur. Vous devrez donc payer, en plus du salaire, toutes les charges sociales. Légalement, la femme de ménage doit être rémunérée au moins égale au SMIC (salaire + charges sociales), qui est fixé depuis 2015 à 9.61 € minimums. Pour un salaire net de 9.61€, vous payez environ 7.40€ + les charges sociales. Le non-respect de cette loi peut conduire à de nombreuses sanctions : paiement d’un rappel de salaire, de dommages d’intérêts, d’amendes… Si le salaire d’une femme de ménage ne peut être inférieur au SMIC, il peut cependant varier selon la zone géographique (jusqu’à 16€ à Paris), mais aussi de l’ancienneté et du niveau de qualification.

 

Quel est le tarif pour embaucher une femme de ménage via une agence ?

Vous avez décidé de passer par une agence de services à la personne ? Dans ce cas, toutes les charges sociales reviennent à l’agence, ce qui vous évite les démarches administratives. C’est aussi à l’entreprise d’assurer le bon fonctionnement du service, la gestion des plannings, le remboursement de certains frais… La raison pour laquelle le tarif horaire d’une agence est plus élevé. Il faut compter au minimum 20€ le tarif horaire. Notez que ce prix peut augmenter jusqu’à 26€, voire plus, dans certaines régions comme Paris.